寒いせいで
12月はほとんどここに書けませんでした。
私、寒さがとにかく苦手で、冬は寒いだけでストレスMAXなんですよ。
精神的に不安定になるのも必ず冬で、毎日、常になんとなくイライラしてるんですよね。
そのせいでいろいろバランスが崩れてしまうのかなと。
数日前も些細なことで夫に対して怒ってしまい、無駄に大声で怒鳴り散らしてしまいました。
私、めったに怒ることってないんですが、たま～に突然、爆発してしまう時があるんです。
夫の話では、そうなるのはいつも冬とのことで、ああ、これは寒さが原因なのだなとはっきりわかりました。
原因がわかったので、しっかり対策しようと思います。
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ぱくたそ
